Docenti e tecnostress: i sintomi, cosa fare

Il tecnostress è una forma di stress lavoro-correlato su cui sempre più si riflette e si fa ricerca negli ultimi anni. Il momento particolare che stiamo vivendo lo rende un tema di grande improtanza per i docenti, proiettati in una dimensione ipertecnologica che tradizionalmente non fa parte del mondo della scuola.

Ci si può senire sorpaffatti, impotenti, di fronte a ciò che non funziona come dovrebbe, di fronte all'iperconnessioen che confonde gli spazi e i tempi, che impedisce la demarcaizone tra dimensione professionale e vita privata.

A volte le emozioni possono essre molti forti, e i sintomi importanti e da non sottovalutare.

Tecnologico e digitale non vuol dire non reale: lo stress negativo può far peggiorare rapidamente la qualità della vita, dei rapporti, degli affetti.

Per saperne di più leggi l'articolo che abbiamo realizzato per OrizzonteScuola.it.